您的位置:首页 > 体育新闻 > 篮球新闻
贝弗利:小卡是我见过训练最拼的 也许这是他难以保持健康的原因
发布者:24直播网 更新时间:2025年09月04日 15:00 已被浏览:


直播吧9月4日讯 谈到莱昂纳德疑似签署阴阳合同事件,ESPN名嘴A-史密斯表示,他是最有休假天赋的球员。

A-史密斯:莱昂纳德是最有休假天赋的球员 他最喜欢不干活拿工资

对此,贝弗利在社媒回应:“关于莱昂纳德的亵渎言论,专家/媒体们该做得更好。”

在篮球场上训练这方面,我从没见过有人能接近莱昂纳德的水准。说到打磨个人技术,我觉得这或许也是他总难保持健康的原因——他训练起来太拼了,完全不让自己休息恢复。你懂我意思吧?所以他跟别人不一样,他就是台真正的机器,一台实打实的机器。我以前总觉得自己训练已经够努力了,可当你走进训练馆,跟莱昂纳德这样的人一起练,你就会重新审视自己:原来我之前根本不够拼。

“以前的射手练中距离,就是在5个投篮点各投进10个球。我本来想改改这套路,觉得别人都练5个点,那我就练7个点,挺不错的。 可跟莱昂纳德一起训练时,这家伙直接就练10个、11个甚至12个投篮点。而且训练要求特别细:比如先绕着全场10个点,每个点投进10个;接着是运球投篮,运一次球,绕10个点向左突破,每个点投进10个;然后是向左运两次球,投进10个;向右运一次球,再投进10个;向右运两次球——还没等你到三分线,单中距离投篮就已经投了300次了。还有右手运一次、运两次后的三分球,后仰跳投命中的三分球,全都是高强度要求。 到最后,光是投进的球就有800个了。可他这一套流程,每天都在重复。”

“我每天都得喊暂停歇会儿,忍不住跟他说,‘你居然天天都这么练?’他就是每天都这样,一天不落。这就是肌肉记忆,他做的所有训练其实都在围绕这个。所以你看他比赛里投进的那些球,看着好像不是什么高难度球,但都是他靠日复一日的训练练出来的,这家伙就是在死磕细节。我每天都得歇好几次,不过有时候某些训练项目里,我还能压他一头——比如练三分的时候,前三个投篮点我投得比他好,还能虐他一阵。可他总会说,‘兄弟,别太得意,这才刚开始呢。’这时候我才反应过来,‘糟了,还有9个投篮点没练呢。’”

相关资讯

热门TAG

亚洲杯足球直播   欧美美女直播   kpl直播在线观看   nba直播回放录像   motogp在线直播   体育直播平台   足协杯山东泰山比赛直播   亚冠联赛直播在线观看   cctv中国足球现场直播   f1免费直播   乒乓球比赛直播在线观看   中央电视台十三台在线直播观看   csgo直播在线观看   中国队对科威特热身赛直播不?   泰山队今晚比赛直播   湖人今天比赛   118比分直播90分钟   nba比赛回放录像高清免费   中央一台在线直播电视观看   足协杯决赛直播   欧美在线直播   丁俊晖直播今晚比赛直播   波兰性赛直播录像   我要直播   正在直播乒乓赛事视频直播放   红猫直播港澳台   孙颖莎今日赛程直播   nba赛程回放   b站刺激战场免费直播   凤凰卫视中文台高清   中央电视一台直播   cctv-13直播在线观看现场直播   央视13台在线直播观看   辽宁男篮今晚现场直播   nba泡泡篮球直播   今天辽篮比赛直播   郑钦文今天比赛直播   今天乒乓球赛事   黑白直播nba在线观看   今天nba免费直播   免费看nba回放的网站   2036年奥运会中国无缘申办   nba今天赛程及赛果   斯诺克直播中央5现场直播   球探比分直播   nba在线回放全场录像   火箭直播   sopnba直播吧   湖人vs勇士回放   中央5体育直播观看  

顶部